Es una alergia? El llanto del bebé y los falsos culpables

Introducción: el bebé llora… ¿y ahora qué?

Tu bebé llora. Mucho. Y no sabes por qué. Te han dicho que puede ser tu leche, que si la lactosa, que si la proteína de la vaca... Y de pronto te encuentras eliminando alimentos, dudando de tu cuerpo y agotada de tanto pensar.

Vamos a poner orden. Porque no todo llanto es una alergia. Y no todo lo que se llama "intolerancia" tiene base médica. Aquí te explicamos, con rigor y con calma, lo que sí y lo que no.

1. ¿Qué es una alergia (y qué no lo es)?

Una alergia es una reacción del sistema inmunitario frente a una sustancia que el cuerpo considera peligrosa. En los bebés, las alergias alimentarias suelen estar provocadas por proteínas, como las de la leche de vaca.

No es una alergia:

• El llanto frecuente sin otros síntomas

• El cólico del lactante

• Las regurgitaciones aisladas

• Las cacas explosivas sin sangre

• Dormir poco

• Tener gases o hacer ruidos digestivos

Todo eso puede ser parte del desarrollo normal del bebé, y no significa que tenga un problema médico.

2. ¿Qué tipos de APLV existen?

APLV mediada por IgE (alergia “rápida”)

• Aparece en minutos u horas

• Provoca urticaria, vómitos bruscos, dificultad respiratoria

• Se puede diagnosticar con pruebas (IgE específica, prick test)

• Es menos común en lactantes

APLV no mediada por IgE (alergia “invisible”)

• No hay pruebas que la detecten

• Aparece de forma lenta y persistente

• Causa diarrea, sangre en heces, vómitos frecuentes, rechazo del pecho

• Se diagnostica por la mejora tras retirar proteínas de leche de vaca y la recaída al reintroducirlas

3. ¿Y la IPLV? ¿Existe?

IPLV significa “intolerancia a las proteínas de la leche de vaca”. Es un término muy usado, pero no reconocido oficialmente por las guías médicas.

Suele referirse a bebés con síntomas digestivos leves (gases, cacas blandas, llanto) sin pruebas claras de alergia.

En la mayoría de casos:

• No hay alergia verdadera

• No es intolerancia (porque eso implicaría un problema enzimático, como con la lactosa)

• Es parte del ajuste natural del sistema digestivo del bebé en sus primeros meses

4. “¿Y si probamos a quitar los lácteos… por si acaso?”

Frases típicas en consulta:

• “Yo creo que es algo que como yo…”

• “Me han dicho que quite la leche y que observe…”

• “Le noto mal cada vez que toma el pecho después de un yogur mío.”

• “Solo llora después de mis desayunos con leche, así que seguro que es eso.”

Pero no.Retirar alimentos sin motivo médico claro puede hacer más daño que bien:

• Genera ansiedad y culpa

• Complica la dieta de la madre

• Puede llevar al abandono de la lactancia sin necesidad

No se deben retirar los lácteos “a ver qué pasa”. Solo si hay síntomas persistentes y un criterio clínico sólido, bajo supervisión pediátrica.

5. La lactosa NO es el problema

La intolerancia a la lactosa congénita es una enfermedad extremadamente rara en recién nacidos. La leche materna está diseñada para el bebé humano y contiene lactosa de forma natural.

Si tu bebé es sano y solo toma pecho, no es intolerante a la lactosa.En infecciones digestivas puede aparecer una intolerancia transitoria, pero se resuelve sola.

Frase para recordar:

“El llanto del bebé es comunicación, no diagnóstico. No todo llanto es un problema médico, y no toda solución pasa por eliminar alimentos.”

¿Cuándo consultar al pediatra?

Consulta si tu bebé presenta alguno de estos signos:

• Sangre en las heces

• Diarrea persistente

• Vómitos frecuentes o en escopetazo

• Rechazo persistente del pecho

• Falta de ganancia de peso

• Eccemas importantes o ronchas

• Dificultad para respirar tras tomar leche o derivados

Cierre: confianza y calma

Tu leche no es mala. Tu cuerpo no está fallando. El sistema digestivo del bebé está madurando y tú lo estás haciendo bien. Si hay algo más, lo evaluaremos con calma y con criterio. Pero no permitas que el “por si acaso” se lleve por delante tu seguridad como madre.